Как правильно чистить зубы детям и взрослым. Правила и техника чистки зубов.

123

Многие из нас задаются вопросом - как правильно чистить зубы? Правильно ли я чищу зубы? Давайте рассмотрим, как все-таки правильно чистить зубы. Щетку необходимо держать под углом 45 градусов к линии десен. Чистя верхние зубы, движения щеткой должны быть направлены вниз и наоборот (чистя нижние – движения вверх). Для того, чтобы очистить внешнюю поверхность зубов, движения должны быть короткими. Одновременно желательно чистить не более двух зубов. При этом слишком сильно давить на щётку не следует. Необходимо также не забывать и о внутренней поверхности зубов, за исключением передних зубов (здесь щетку надо держать вертикально).

Следует помнить, что каждый способен чистить свои зубы обычной щеткой так же хорошо, как и электрической. Основное преимущество же электрической щетки в том, что она выполняет чистку в заданном изначально ритме и не устает в отличие от человека. Впервые идея о создании такой щетки появилась ещё в 1880 году, первый её опытный образец был представлен в Швейцарии после Второй Мировой войны. В 1961 году появился первый беспроводный её вариант. Ну а в современном удобном виде, пригодном для массового производства, электрическая щетка появилась только ближе к концу ХХ века.

Клинически было доказано, что электрическая щётка имеет ряд преимуществ. Во-первых, она поддерживает постоянный уровень движения щетинок, что меньше раздражает десны и уменьшает износ тканей зуба. Во-вторых, с её помощью легче контролировать время чистки зубов.

Хорошим примером такой щетки можно назвать щетки Oral B Braun Professional Care. Данная щетка имеет различные сменные насадки, которые индивидуально подбираются для каждого члена семьи и хранятся в специальном, удобном контейнере. Данный вид щеток имеет специальный таймер, подающий сигнал каждые 30 секунд. Имеет компактный аккумулятор, который позволит продлить жизнь щетки не на один год. Щетинки щётки имеют индикаторы, которые напомнят в нужный момент о замене съемной насадки.

В настоящее время на рынке зубных щеток появились электрические зубные щетки, которые позволяют генерировать колебания головки и щетинок ультразвуковой или звуковой частоты. Звуковые зубные щетки имеют видимые колебания и характерный звук, и имеют частоту колебаний 20000-30000 движений в секунду (250-500 Гц). Колебания, которые генерируются ультразвуковыми зубными щетками (1,6 МГц) невидимы и неслышны. Эффективность таких щеток основана на том, что при вибрации головки и щетинок возникает активная микроциркуляция жидкости, за счет которого смывается зубной налет.

Хотелось бы отметить ещё ряд преимуществ ультразвуковых зубных щеток. Во-первых, они обезвреживают бактерии даже на глубине 5 мм под десной. Во-вторых, сокращают кровоточивость десен, уменьшают воспаление, способствуют удалению зубного налета. Потому такие щетки рекомендуются пациентам с ортодонтическими аппаратами, несъемными ортопедическими конструкциями, имплантантами, заболеваниями пародонта.

Для достижения наилучшего результата от гигиены полости рта, стоит помнить и о зубных пастах. Если Вас беспокоит образование зубного камня, попробуйте зубные пасты, значительно замедляющие этот процесс. Содержащиеся в зубной пасте химические вещества, как пирофосфаты, мешают отложению солей кальция, именно это и замедляет образование зубного камня.

Источник - http://zubservice.ru





Другие статьи на сайте:

Как правильно пользоваться зубной нитью.
Жидкость для полоскания полости рта.
Что такое профессиональная гигиена полости рта.
Способы и средства профилактики кариеса зубов.
Неприятный запах изо рта.